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Bildungsurlaub Yoga - Stressbewältigung: Den Berufsalltag gelassen gestalten


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Wird Ihnen manchmal alles zu viel, Sie fühlen sich gestresst? Wir beschäftigen uns mit Ursachen und Auswirkungen von Stress. Wir lernen Stress zu handhaben und zu vermeiden. Entspannungstraining, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga helfen uns dabei. Wir werden kraftvoller, klarer, ruhiger und entspannter.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte, Decke, Schreibmaterial und etwas zum Essen.

Kursnr.: 11RI30140
Kosten: 220,00 €€


Zeitraum

Mo. 14.06.2021 - Fr. 18.06.2021


Kursort(e)

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Verfügbarkeit

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Dozent(en)

Lothar Brill

Nach einer handwerklichen Ausbildung studierte ich Sozialarbeit, absolvierte eine Sozialtherapie Ausbildung und war nahezu 25 Jahre in der Jugend- und Drogenhilfe tätig. In dieser Tätigkeit lernte ich durch die Menschen, denen ich begegnete, viel über das Leben, über verstrickt sein und über Wege zu einem lebendigen, gelingenden Leben. Seit einigen Jahren bin ich selbständig und nach einer Yogalehrerausbildung begann ich Yoga zu unterrichten sowie Bildungsurlaube und Seminare zum Thema Stressbewältigung, Meditation und Achtsamkeit anzubieten.

Kurse des Dozenten:

11RI30140 - Bildungsurlaub Yoga - Stressbewältigung: Den Berufsalltag gelassen gestalten
12RI30141 - Bildungsurlaub Yoga - Stress vermeiden und gesund bleiben
12RI30142 - Bildungsurlaub Yoga - Gesund durch Achtsamkeit

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Groß-Gerau
Hauptstraße 1
Schloss Dornberg
64521 Groß-Gerau

Telefon: 06152 1870-0
Fax: 06152 1870-190
E-Mail: info[at]kvhsgg.de

 

Bildungszentrum Wasserweg
(Sprachenzentrum)
Wasserweg 2
64521 Groß-Gerau

Telefon: 06152 1870-400
Fax: 06152 1870-410
E-Mail: sprachenzentrum[at]kvhsgg.de

Öffnungszeiten

Unser Servicebüro im Schloss Dornberg und das Servicebüro Sprachenzentrum im Wasserweg 2 ist zu folgenden Zeiten telefonisch für Ihre Anliegen erreichbar:

Montag, Donnerstag, Freitag:
9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Dienstags: Geschlossen
Mittwochs: 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Persönlich sind wir nur nach Terminabsprache für Sie da.
Wir danken für Ihr Verständnis.

 

 

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