Kreisvolkshochschule Groß-Gerau: Arbeit, Beruf, EDV

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Workshop: Waldbaden - Auszeit im Wald

Zu diesem Kurs

Wir tauchen schlendernd ein in die wunderbare Welt des Waldes und nutzen die kraftvolle Natur, um unser Immunsystem zu stärken und unsere innere Balance zu finden.
Meditationen, Achtsamkeits- und einfache Qi-Gong Übungen entschleunigen uns und schärfen unsere Sinne. Geh "ruhig" mit!
Bitte wetterfeste, bequeme und warme Kleidung, einen Mittagssnack, ein Getränk und eine
Sitzunterlage für draußen mitbringen.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Treffpunkt: Parkplatz Stockstadt Altrhein-Brücke

Kursnr.: 11RI30188
Kosten: 36,00 €

Termin(e)

Sa. 17.04.2021

Kursort(e)

Insel Kühkopf
64589 Stockstadt am Rhein
Stockstadt; Hofgut Guntershausen; Innenhof

Verfügbarkeit

freie Plätze

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Online-Seminar: Wald ist mehr als Holz: Gesunde Wälder - gesunde Menschen (G11010)

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Dozent(en)

Andrea Fuest

Als ausgebildete Natur - Resilienz - Trainerin der deutschen Akademie für Waldbaden & Gesundheit und ausgebildete Burnout - Präventionsberaterin möchte ich die Menschen in meinen Kursen entschleunigen, in ihre innere Mitte führen und Tips mit auf den Weg geben, wie sie ein stressfreies und freudvolles Leben führen können. Die Natur ist dabei der beste Unterstützer und wirkt gesundheitsfördernd auf Körper, Geist und Seele.

Kurse der Dozentin:

11RI30188 - Workshop: Waldbaden - Auszeit im Wald