Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Schmackhafte heimische Kräuter und Heilpflanzen auf der Ludwigsaue 

Beginn
Sa., 17.06.2023, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hessenaue, Naturbildungshof Ludwigsaue
Gebühr
25,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Hatha Yoga Basic 

Beginn
Di., 06.06.2023, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Spargel ganz vornehm - Klassiker mit edlem Pfiff 

Beginn
Di., 06.06.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Vinyasa Yoga 

Beginn
Mo., 05.06.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Raunheim; Pestalozzi-Schule; Raum der Stille
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Qigong: Die 5-Elemente-Harmonie 

Beginn
So., 04.06.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 004
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Traum Meringue Creme Tortenkurs 

Beginn
So., 04.06.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
56,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bibimbap 

Beginn
Sa., 03.06.2023, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Wassersport: Rudern - Gesundheitsrudern 

Beginn
Sa., 03.06.2023, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Rüsselsheim; Bootshaus des Rüsselsheimer Ruder-Klub 08 e.V.
Gebühr
95,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

HALTBARMACHEN - Salsa, Chutney & Co. 

Beginn
Fr., 02.06.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Tai Chi Chuan (Li-Stil) für Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 01.06.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
108,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Kinder an den Herd - Kochen is(s)t cool ( Kinder 9 -12 Jahren) 

Beginn
Sa., 27.05.2023, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Hinführung zur Meditation - Übungen für die Seele 

Beginn
Fr., 26.05.2023, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Frühlingsküche vom Wochenmarkt - Vegetarische Kräuter- und Gemüseküche mit KicK! 

Beginn
Fr., 26.05.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Osteoporose - Knochenstoffwechselstörung 

Beginn
Mi., 24.05.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Forsthaus; Seminarraum 001
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Spargel auf italienisch - Feine Rezepte aus der italienischen Küche 

Beginn
Di., 23.05.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 22.05.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Grundlagenseminar für "Pedelecs 25" 

Beginn
Sa., 20.05.2023, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Rüsselsheim; Jugendverkehrsschule Rüsselsheim im Ostpark
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung 

Beginn
Mo., 15.05.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Body-stability und Faszien 

Beginn
Mo., 15.05.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Dezent Fondant Torten Kurs 

Beginn
So., 14.05.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
56,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei