Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Sommerkurs Sanftes Yoga für den Rücken  

Beginn
Do., 27.07.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2
Gebühr
45,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Kalte Suppen - würzig - erfrischend - lecker! 

Beginn
Fr., 21.07.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Thailändische Küche: Kochen auf pflanzlicher Basis 2 

Beginn
Fr., 14.07.2023, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,69 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 13.07.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

"Meal Prepping" Kochworkshop - so geht Vorkochen heute! Thema Sommer 

Beginn
Do., 13.07.2023, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

"Meal Prepping" Kochworkshop - so geht Vorkochen heute! Thema Sommer 

Beginn
Mo., 10.07.2023, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Walldorf; Waldenserhof; Empore
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

CUISINE du Soleil - Sonnenküche - Streifzüge durch Frankreich 

Beginn
Fr., 07.07.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Tai Chi Chuan (Li-Stil) - Schnupperkurs 

Beginn
Fr., 07.07.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; Seminarraum
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Sehnsuchtsküche MITTELMEER - gesund - aromatisch - frisch 

Beginn
Fr., 30.06.2023, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Online - Hatha Yoga für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Online-Angebot
Gebühr
45,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Aqua Fitness 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 14:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
26,65 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Aqua Fitness 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
26,65 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Aqua Fitness 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
26,65 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Aqua Fitness 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
26,65 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aqua Fitness 

Beginn
Mi., 28.06.2023, 20:45 - 21:45 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
26,65 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Das "Bowl Prinzip" - Vegane Sommer-Bowl 

Beginn
So., 25.06.2023, 15:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Kulinarische Reise durch Südostasien 

Beginn
Fr., 23.06.2023, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,69 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Schmackhafte heimische Kräuter und Heilpflanzen auf der Ludwigsaue 

Beginn
Sa., 17.06.2023, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hessenaue, Naturbildungshof Ludwigsaue
Gebühr
25,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tai Chi Chuan (Li-Stil) - Schnupperkurs 

Beginn
Do., 15.06.2023, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

"Meal Prepping" Kochworkshop - so geht Vorkochen heute! Thema Frühling 

Beginn
Di., 13.06.2023, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste