Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Aqua Fitness 

Beginn
Mo., 05.12.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Raunheim; Hallenbad; Becken
Gebühr
60,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

German Superfood = Kraut & Rüben 

Beginn
Do., 08.12.2022, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

HEIMATLIEBE - deutsche Klassiker neu aufgelegt! 

Beginn
Fr., 09.12.2022, 18:00 - 22:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Workshop: Füße - Beckenboden - Schultergürtel: wie alles zusammenhängt 

Beginn
Sa., 10.12.2022, 10:30 - 15:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
27,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Vegane Leckereien - Weihnachtsgeschenke aus der Küche 

Beginn
So., 11.12.2022, 12:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Kleine Geschenke aus der Küche 

Beginn
Mi., 14.12.2022, 18:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,69 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Der Kochkurs, der im Supermarkt beginnt! Ernährungstraining für junge Erwachsene 

Beginn
Di., 20.12.2022, 16:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Gernsheim; Jugendkulturzentrum; Alte Realschule
Gebühr
0,00 €
Status
Keine Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong 

Beginn
Mo., 02.01.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Nauheim; Kita Schillerstraße; Turnraum
Gebühr
96,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 18:05 - 19:05 Uhr
Kursort
Nauheim; Kita Schillerstraße; Turnraum
Gebühr
96,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 19:10 - 20:10 Uhr
Kursort
Nauheim; Kita Schillerstraße; Turnraum
Gebühr
96,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Hatha-Yoga für Anfänger*innen 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursort
Crumstadt; Grundschule; Aula
Gebühr
90,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Hatha-Yoga für Anfänger*innen 

Beginn
Mo., 09.01.2023, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursort
Biebesheim; Grundschule; Nibelungen-Schule; Bewegungsraum
Gebühr
90,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Gymnastik für Seniorinnen ab 60 Jahren - Fit und beweglich im Alter  

Beginn
Mo., 09.01.2023, 14:30 - 15:30 Uhr
Kursort
Trebur; Lindenschule; Turnhalle
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Autogenes Training - Grundstufe 

Beginn
Di., 10.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
81,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Fitness und Kraft 

Beginn
Di., 10.01.2023, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursort
Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2
Gebühr
90,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Online-Autogenes Training - Grundstufe 

Beginn
Di., 10.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Online-Angebot
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Online-Atem- und Bewegung für einen gesunden Rücken - two in one 

Beginn
Di., 10.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Online-Angebot
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Rückenfit 

Beginn
Di., 10.01.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Biebesheim; Kulturhalle; Halle
Gebühr
60,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 11.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Kelsterbach; Gesamtschule; Cluster 3
Gebühr
96,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei