Kursnr.
12BB30100
Beginn
Mi., 08.09.2021,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
12x
Gebühr
108,00 €
Losgelöst von deinem Alltag konzentrierst du dich auf deinen Körper und deine Atmung. Du kannst Verspannungen lösen, mobilisierst und vitalisiert deinen Körper. Damit kannst du Raum schaffen für eine weite, freie Atmung (Pranayama). Auch die Tiefenentspannung (Shavasana) ist ein wichtiges Element im Hatha -Yoga. Sie kann sich nach einer Session voller kräftigender und dehnender Haltungen (Ananas) besonders wohltuend anfühlen.
Probiere einfach, ob Hatha-Yoga zu deinem Leben und zu dir passt. Ich freue mich auf deinen Besuch!
Bitte eine eigene Matte mitbringen.

Kursort


Goerdeler Weg 19
64572 Büttelborn

Kurstermine

Anzahl: 0

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Dozent(en)

Weitere Kurse

21BB30100 - Hatha Yoga