Gesundheit

Hatha-Yoga

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
51BB30103
Beginn
Mi., 11.06.2025,
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
12 x
Gebühr
129,60 €
Losgelöst von deinem Alltag konzentrierst du dich auf deinen Körper und deine Atmung. Du kannst Verspannungen lösen, mobilisierst und vitalisiert deinen Körper. Damit kannst du Raum schaffen für eine weite, freie Atmung (Pranayama).

Auch die Tiefenentspannung (Shavasana) ist ein wichtiges Element im Hatha Yoga. Sie kann sich nach einer Session voller kräftigender und dehnender Haltungen (Ananas) besonders wohltuend anfühlen.

Probiere einfach, ob Hatha Yoga zu deinem Leben und zu dir passt. Ich freue mich auf deinen Besuch!

Bitte eine eigene Matte mitbringen.


Kursfoto

Kursort


Goerdeler Weg 19
64572 Büttelborn

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

11.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

18.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

25.06.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

02.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

09.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

16.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

23.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

30.07.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

06.08.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

13.08.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

20.08.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg

Datum

27.08.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

Goerdeler Weg 19, Büttelborn; Kita Grüner Weg


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Jens Kratz

 Portrait

Finde den Weg zu dir! Damit kann nicht gleich jeder was anfangen, aber im Grunde erklärt es genau zu was Hatha Yoga führt - zu dir selbst!

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