Unser Rücken leistet täglich viel – oft ganz selbstverständlich. Der bundesweite Tag der Rückengesundheit am 15. März erinnert daran, wie wichtig regelmäßige Bewegung für einen starken, belastbaren Rücken ist.

In unseren Rückenkursen trainieren Sie gezielt Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Wirbelsäulenmuskulatur – effektiv angeleitet und für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet.

Alle demnächst startenden Kurse finden Sie hier:
www.kvhsgg.de/rueckengesundheit