Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Ort
Zeitraum


Brot backen 

Beginn
Sa., 01.11.2025, 09:30 - 13:45 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
47,63 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rübengeister und ihre Meister - saisonales Gemüse: German Superfood 

Beginn
Fr., 31.10.2025, 17:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
44,77 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 30.10.2025, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
64,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Indisches Chicken Tikka Masala 

Beginn
Do., 30.10.2025, 18:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
39,23 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

"Bowls - alles aus einer Schüssel, bunt, vielfältig und lecker" 

Beginn
Mi., 29.10.2025, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Faszien Yoga 

Beginn
Mi., 29.10.2025, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Bildungsurlaub: Neue Kraftquellen erschließen - mit NLP, EFT (Emotional Freedom) 

Beginn
Mo., 27.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Senioren 

Beginn
Mo., 27.10.2025, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Leckeres aus der Winzerküche 

Beginn
Sa., 25.10.2025, 16:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
44,77 €
Status
Kurs abgeschlossen

Brot backen 

Beginn
Fr., 24.10.2025, 17:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
47,63 €
Status
Kurs abgeschlossen

Küche & Keller 

Beginn
Fr., 24.10.2025, 18:30 - 21:45 Uhr
Kursort
Kelsterbach; Karl-Treutel-Schule; Küche
Gebühr
134,40 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Tai-Chi Form (Li-Stil) - Auffrischung 

Beginn
Do., 23.10.2025, 19:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
16,20 €
Status
Kurs abgeschlossen

Zumba® Gold 

Beginn
Do., 23.10.2025, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum
Gebühr
37,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Zumba® Fitness 

Beginn
Do., 23.10.2025, 17:45 - 18:30 Uhr
Kursort
Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum
Gebühr
37,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Sich fit halten und Stürze vermeiden 

Beginn
Di., 21.10.2025, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
40,01 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und QiGong 

Beginn
Mo., 20.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Zumba® Fitness 

Beginn
Mo., 20.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Trebur; Lindenschule; Turnhalle
Gebühr
71,98 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Antipasti 

Beginn
Fr., 17.10.2025, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
44,77 €
Status
Kurs abgeschlossen

Zumba ® Gold 

Beginn
Do., 16.10.2025, 17:10 - 18:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Berufliche Schulen; Kreissporthalle II Interimshalle
Gebühr
48,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Zumba ® Fitness 

Beginn
Do., 16.10.2025, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Berufliche Schulen; Kreissporthalle II Interimshalle
Gebühr
57,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste