Programm

Wirbelsäulengymnastik - Winterkurs

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Kursnr.
52GE30210
Beginn
Mi., 03.12.2025,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
7x
Gebühr
50,38 €
Dieser Kurs beinhaltet eine Kombination aus verschiedenen Körperübungen, die sowohl den ganzen Körper, aber speziell die Wirbelsäule und die umliegende Muskulatur mobilisieren, kräftigen und dehnen.

Er bietet sich für alle Menschen an, die zu viel Zeit im Sitzen verbringen und sich zu wenig bewegen.

Bequeme Kleidung und eine Matte/Yogamatte mitbringen.


Kursfoto

Kursort


Pestalozziweg 1
64579 Gernsheim

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

03.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

10.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

17.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

07.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

14.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

21.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum

Datum

28.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozziweg 1, Gernsheim; Kinderschutzbund; Bewegungsraum


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Anton Löwenstein

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