Programm

FELDENKRAIS® – Bewusstheit durch Bewegung

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
61GG30188
Beginn
Mo., 12.01.2026,
17:00 - 18:15 Uhr
Dauer
11x
Gebühr
99,00 €
Feldenkrais ist eine Methode, mehr Beweglichkeit für sich selbst im Alltag zu entdecken. Benannt ist sie nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais (1904 – 1984). Er hat eine Fülle an Bewegungsmöglichkeiten erforscht und zu Lektionen ausgearbeitet. Sie sind für jeden machbar, manchmal ungewohnt, verbessern die eigene Beweglichkeit und können auch beginnende Bewegungseinschränkungen wieder lösen.

Der Ansatz der Methode ist „Bewusstheit durch Bewegung“. Bewegungen werden nicht mechanisch ausgeführt, sondern bewusst umgesetzt.

In dem Kurs werden Feldenkrais-Lektionen verbal angeleitet. Sie bestehen aus leichten, aufeinander aufbauenden Bewegungssequenzen im Liegen, Sitzen oder Stehen.

Bitte bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt, Socken, Matte und eine Wolldecke mitbringen.


Kursort

Wasserweg, R 008
Wasserweg 2
64521 Groß-Gerau

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

12.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

19.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

26.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

02.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

16.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

23.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

09.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

16.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

23.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:15 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Haider Heiss

Alle Kurse

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