Hatha-Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnr.
71MW30103
Beginn
Do., 11.02.2027,
18:30 - 20:00 Uhr
Dauer
12x
Gebühr
129,60 €
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, der zu mehr Körperbewusstsein führt.

Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit, die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.

Bitte eine Decke, Matte und bequeme Kleidung mitbringen.



Kursort

Mörfelden; Gesundheitsstudio 2, 2. OG
Tizianplatz 20
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

11.02.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

18.02.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

25.02.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

04.03.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

11.03.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

18.03.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

08.04.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

15.04.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

22.04.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

29.04.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

13.05.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

20.05.2027

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2



Kursleitung

Meinen ersten Yogakurs besuchte ich 1979 in der VHS Mörfelden-Walldorf. Seither praktiziere ich voller Begeisterung Hatha-Yoga und habe meine Kenntnisse und Erfahrungen systematisch erweitert und vertieft: durch Fortbildungsseminare, Lektüre der einschlägigen Fachliteratur sowie durch kontinuierliche, tägliche Yogapraxis. Yoga ist für mich zu einem wichtigen Lebensinhalt geworden und es ist mir eine Freude, meine Erfahrungen den Teilnehmer*innen meiner Kurse weiterzugeben.

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