Sonderrubrik >> Rückengesundheit

Rücken stärken - gesund bleiben!
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Bei uns gibt es alles, was Ihrem Rücken gut tut! Unsere Kurse beinhalten u. a. Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur…

Rückengesundheit

Rücken stärken - gesund bleiben!
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Bei uns gibt es alles, was Ihrem Rücken gut tut! Unsere Kurse beinhalten u. a. Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur…

Ort
Zeitraum


Bildungsurlaub: Gesunder Rücken und gesunde Faszien im Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 19.10.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
320,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Core-Workout - Bauch-Beine-Po - Sommerkurs 

Beginn
Mi., 15.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle
Gebühr
43,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining 

Beginn
Mi., 15.07.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückenyoga - Sommerkurs 

Beginn
Mi., 01.07.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Trebur; Lindenschule; Turnhalle
Gebühr
64,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Rückenyoga 

Beginn
Mi., 20.05.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Trebur; Lindenschule; Turnhalle
Gebühr
54,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Rückentraining 

Beginn
Mi., 13.05.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining 

Beginn
Do., 16.04.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
72,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Sanftes Yoga für den Rücken 

Beginn
Do., 16.04.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2
Gebühr
97,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining 

Beginn
Do., 16.04.2026, 19:45 - 21:00 Uhr
Kursort
Nauheim; Kita Schillerstraße; Turnraum
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle
Gebühr
72,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Fr., 10.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Gernsheim; Schillerschule; Gymnastikhalle
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining 

Beginn
Mi., 01.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
43,20 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Core-Workout - Bauch-Beine-Po 

Beginn
Mi., 18.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle
Gebühr
100,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste