Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Bildungsurlaub "Zukunftsmenü" Nachhaltig Essen in Beruf und Alltag 

Beginn
Mo., 02.12.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong 

Beginn
Mo., 25.11.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Forsthaus; Seminarraum 001
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: Brainfood und Entspannung 

Beginn
Mo., 11.11.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Zurück zu den Wurzeln mit d. Traditionellen Europäischen Medizin 

Beginn
Mo., 11.11.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 07.10.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Zurück zu den Wurzeln mit d. Traditionellen Europäischen Medizin 

Beginn
Mo., 23.09.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Brainfood und Entspannung 

Beginn
Mo., 26.08.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Gesellschaft und 

Beginn
Mo., 19.08.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Stockstadt; Hofgut Guntershausen; Galerie
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 22.04.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Gesellschaft und Beruf  

Beginn
Mo., 22.04.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: Zurück zu den Wurzeln mit d. Traditionellen Europäischen Medizin 

Beginn
Mo., 26.02.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Brainfood und Entspannung 

Beginn
Mo., 05.02.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 22.01.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR  

Beginn
Di., 16.01.2024, 18:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
171,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong 

Beginn
Mo., 08.01.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Aus eigener Kraft - resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+ 

Beginn
Mo., 11.12.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong 

Beginn
Mo., 27.11.2023, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Achtsamkeitstag - Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag 

Beginn
Sa., 18.11.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
40,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

"Meal Prepping" Kochworkshop - so geht Vorkochen heute! Thema Winter 

Beginn
Sa., 18.11.2023, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Jugendzentrum; Weidstraße 29 a
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

"Meal Prepping" Kochworkshop - so geht Vorkochen heute! Thema Winter 

Beginn
Mo., 13.11.2023, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Walldorf; Waldenserhof; Empore
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei