Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Bildungsurlaub: Aus eigener Kraft - resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+ 

Beginn
Mo., 08.12.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong 

Beginn
Mo., 24.11.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 03.11.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Neue Kraftquellen erschließen - mit NLP, EFT (Emotional Freedom) 

Beginn
Mo., 27.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 20.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 13.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Zurück zu den Wurzeln mit d. Traditionellen Europäischen Medizin 

Beginn
Mo., 22.09.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Aus eigener Kraft - resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+ 

Beginn
Mo., 22.09.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 18.08.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Gesellschaft und Beruf 

Beginn
Mo., 18.08.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Stockstadt; Hofgut Guntershausen; Galerie
Gebühr
360,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit 

Beginn
Mo., 04.08.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 23.06.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 19.05.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Bildungsurlaub -Teilzeit: Vital und entspannt bleiben 

Beginn
Mo., 12.05.2025, 09:00 - 13:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
222,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Gesellschaft und Beruf 

Beginn
Mo., 07.04.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Bildungsurlaub: In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit 

Beginn
Mo., 17.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 17.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 10.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 004
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Tu Dir gut - mach Dein Leben leicht 

Beginn
Mo., 10.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Bildungsurlaub: Aus eigener Kraft - resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+ 

Beginn
Mo., 10.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
295,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei