Programm

Rückenfit

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
61RI30205
Beginn
Mi., 04.02.2026,
18:15 - 19:15 Uhr
Dauer
10 x
Gebühr
72,00 €
Rückenschmerzen sind oft die Folge körperlicher Unterforderung sowie von einseitigem Bewegungsverhalten.

Ziel dieses Kurses ist es, vorhandene Bewegungsschwächen auszugleichen und insbesondere Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Tipps über rückengerechtes Verhalten gehören ebenso zum Kursinhalt wie ein gezieltes Entspannungsprogramm.


Kursort

Goddelau,Seminarraum
Stahlbaustr. 4
64560 Riedstadt

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

04.02.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

11.02.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

18.02.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

25.02.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

04.03.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

11.03.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

18.03.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

25.03.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

01.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

08.04.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Walburga Marquardt

Alle Kurse

61RI30204 - Rückenfit - Sommerkurs
61RI30206 - Rückenfit - Sommerkurs
61RI30200 - Rückenfit - Sommerkurs
61RI30102 - Hatha-Yoga für Anfänger*innen - Sommerkurs
61RI30105 - Hatha-Yoga für Anfänger*innen - Sommerkurs
61RI30203 - Rückenfit
61RI30205 - Rückenfit
61RI30202 - Rückenfit
61RI30101 - Hatha-Yoga für Anfänger*innen
61RI30103 - Hatha-Yoga für Anfänger*innen