Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Ort
Zeitraum


Zumba® Fitness 

Beginn
Mo., 20.10.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Trebur; Lindenschule; Turnhalle
Gebühr
71,98 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Antipasti 

Beginn
Fr., 17.10.2025, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
44,77 €
Status
Kurs abgeschlossen

Zumba ® Gold 

Beginn
Do., 16.10.2025, 17:10 - 18:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Berufliche Schulen; Kreissporthalle II Interimshalle
Gebühr
48,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Zumba ® Fitness 

Beginn
Do., 16.10.2025, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Berufliche Schulen; Kreissporthalle II Interimshalle
Gebühr
57,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Ismakogie für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 15.10.2025, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 006
Gebühr
90,02 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 15.10.2025, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1
Gebühr
54,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Vortrag: Stressbewältigung durch positives Denken 

Beginn
Di., 14.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Bildungsurlaub: Yoga - Einklang von Körper und Geist zur Stärkung der Resilienz 

Beginn
Mo., 13.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Gebühr
295,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

FELDENKRAIS® – Bewusstheit durch Bewegung 

Beginn
Mo., 13.10.2025, 17:00 - 18:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
99,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

"Bowls - alles aus einer Schüssel, bunt, vielfältig und lecker" 

Beginn
Mo., 13.10.2025, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Mörfelden-Walldorf; Treffpunkt Waldenserhof; Langstraße 71
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Waldbaden, für alle die sich eine kleine Auszeit wünschen 

Beginn
So., 12.10.2025, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Stockstadt, Altrheinbrücke; Parkplatz
Gebühr
21,60 €
Status
Kurs abgeschlossen

Thailändisches Finger-Food 

Beginn
Fr., 10.10.2025, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
39,23 €
Status
Kurs abgeschlossen

Meditation und Seelenübungen 

Beginn
Do., 09.10.2025, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
57,62 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining 

Beginn
Mi., 08.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
64,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

KAHA® 

Beginn
Mi., 08.10.2025, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008
Gebühr
64,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Vortrag: Muskeln für Alle! – Warum Muskeln essentiell für die Gesundheit sind 

Beginn
Di., 07.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
0,00 €
Status
Kurs abgeschlossen

Tunesische Küche -Traditioneller Tajine-Auflauf 

Beginn
Di., 07.10.2025, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
39,23 €
Status
Kurs abgeschlossen

Qigong 

Beginn
Mo., 06.10.2025, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
71,98 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Qigong 

Beginn
Mo., 06.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
71,98 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Autogenem Training, PMR und Bewegung 

Beginn
Mo., 06.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
295,00 €
Status
Kurs abgeschlossen