Programm

Rückenfit

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Kursnr.
62RI30203
Beginn
Mi., 09.09.2026,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
72,00 €
Rückenschmerzen sind oft die Folge körperlicher Unterforderung sowie von einseitigem Bewegungsverhalten.

Ziel dieses Kurses ist es, vorhandene Bewegungsschwächen auszugleichen und insbesondere Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Tipps über rückengerechtes Verhalten gehören ebenso zum Kursinhalt wie ein gezieltes Entspannungsprogramm.


Kursort

Goddelau,Seminarraum
Stahlbaustr. 4
64560 Riedstadt

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

09.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

16.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

23.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

30.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

21.10.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

28.10.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

11.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

18.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

25.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Walburga Marquardt

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