-Für andere da sein, ohne sich selbst zu viel zuzumuten-
Hilfsbereitschaft und Engagement sind ehrenwerte Eigenschaften und dennoch besteht die Gefahr sich zu überfordern und die eigenen Grenzen zu übergehen. Die eigenen Gefühle und Bedürfnisse werden schnell zum Wohle eines Anderen oder zum Wohle des Amtes für das man sich freiwillig, nebenberuflich und unentgeltlich gemeldet hat, hinten angestellt.
Inhalte/Methode:
-Bedeutung von Grenzen auch innerhalb eines Ehrenamtes und was dahinter steckt
-Praktische Übung: Auf eigene Stärken bauen & Mit Freude das Ehrenamt im Lebensalltag integriert
-Austausch & Reflexion: Hilfreiche Unterstützer, Verhinderer und Motivatoren im Ehrenamt
Nutzen für TN:
Grenzen im Ehrenamt erkennen, benennen, in Balance halten und leben
06.06.2024
18:00 - 20:15 Uhr
Hauptstraße1, Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 006
Mein Name ist Janine Nestmann und seit Januar 2020 bin ich als systemische Paar- & Familienberaterin, sowie Coach und Mediatorin für Teams sozialer Einrichtungen in Darmstadt-Griesheim in eigener Praxis tätig. Ich unterstütze Menschen bereits seit über 20 Jahren beim Sortieren, Klären, Abgrenzen, Verstehen und auch Versöhnen. Meine Fokus liegt dabei immer auf Stärkung des Selbstvertrauens und der Selbstwirksamkeit durch achtsamen Umgang mit sich und anderen. Ich verstehe meine Aufgaben darin, Ihre Stärkenanalystin, aufmerksame Zuhörerin, achtsame Impulsgeberin und vermittelnde Moderatorin bzw. Kursleiterin zu sein und freue mich auf die gemeinsame Arbeit.
