Kursbereiche >> Gesundheit

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

"Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit", dieser Grundsatz prägt das Gesundheitsverständnis der Volkshochschule. Wir verstehen Gesundheit im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ganzheitlich und möchten mit unseren Angeboten und Aktivitäten eigenverantwortliches gesundheitsorientiertes Handeln fördern und dabei das Zusammenspiel von psychischen, körperlichen, geistigen und sozialen Komponenten berücksichtigen.

Unsere Gesundheitsangebote, mit denen wir die gesundheitlichen Chancen aller erweitern und Gesundheitsbildung nah, individuell, für alle anbieten möchten liegen in den Bereichen Bewegung, Entspannung sowie Ernährung. Die Ziele der Bildungsveranstaltungen sind:
• Die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten für nachhaltige, individuelle, gesundheitsfördernde Handlungskompetenz und deren dauerhafte Anwendung. Dazu gehören Lernen und Handeln zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
• Die Bereitstellung eines hochwertigen Beitrags zur Gesundheitsprävention im Kontext von Krankenkassen, Ärztenetzen und anderen Anbietern unter Berücksichtigung von örtlich und regional möglichen Formen der Kooperation.

Brot backen 

Beginn
Sa., 12.10.2024, 10:00 - 13:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
30,31 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Thailändische Klassiker für zu Hause 

Beginn
Fr., 11.10.2024, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,67 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Rübengeister und ihre Meister - saisonales Gemüse: German Superfood  

Beginn
Do., 10.10.2024, 17:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Bewährte Naturheilmittel: Umschläge und Wickel 

Beginn
Mi., 09.10.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
21,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bildungsurlaub: Gesund und ausgeglichen mit der TCM und Qi-Gong 

Beginn
Mo., 07.10.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Torhaus
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit 

Beginn
Mo., 07.10.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Cafeteria
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Schmackhafte heimische Wildpflanzen und Heilkräuter im Mönchbruch kennen lernen 

Beginn
So., 06.10.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Mörfelden; Mönchbruch
Gebühr
25,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Fische & Mee(h)r als gesundes Lebensmittel 

Beginn
Sa., 05.10.2024, 10:00 - 14:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Einführung in das Elastische Tapen 

Beginn
Sa., 28.09.2024, 09:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 004
Gebühr
71,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Kinder an den Herd (Kinder 9 - 12 Jahre) 

Beginn
Sa., 28.09.2024, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Pilzlehrwanderung in den Wäldern nördlich von Groß-Gerau 

Beginn
Sa., 28.09.2024, 09:30 - 12:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Waldparkplatz am Freizeitzentrum und Mosche Nasir Bagh
Gebühr
44,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Thailändisch mit individuellem Asien-Touch 

Beginn
Fr., 27.09.2024, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,67 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Online-Vortrag: Antientzündliche Ernährung – Alltagstaugliche Tipps und Tricks 

Beginn
Mi., 25.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Online-Angebot
Gebühr
14,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Sanfter Einstieg ins Yoga - Yoga im Sitzen und im Stehen 

Beginn
Mi., 25.09.2024, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1
Gebühr
60,00 €
Status
Es sind noch 16 Plätze frei

Bildungsurlaub: Aus eigener Kraft - resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+ 

Beginn
Mo., 23.09.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Schloss Dornberg; Seminarraum R 004
Gebühr
260,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Nudeln selber machen - Kochkurs für Kinder ab 7 Jahren 

Beginn
Sa., 21.09.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
46,69 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wildpflanzen - eine kulinarische Bereicherung  

Beginn
Do., 19.09.2024, 17:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
28,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Indisch-Pakistanische Fingerfood/Street Food (vegetarisch) 

Beginn
So., 15.09.2024, 16:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
37,31 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Gesund & Bunt - Vegane Herbst-Bowl 

Beginn
Sa., 14.09.2024, 15:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
42,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Exotisches aus Thailands Süden 

Beginn
Fr., 13.09.2024, 17:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Kochstudio R 009
Gebühr
32,67 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei